
香港を旅すると、1日の歩数が2万歩を超えることも珍しくありません。坂の多い香港島、乗り換えで長く歩くMTR、人混みの中のショッピング。夜ホテルに戻るころには、ふくらはぎはパンパン、足裏はじんじん……。そんな日にこそおすすめしたいのが、香港の定番足つぼマッサージです。
香港の足つぼが旅行者に人気の理由
- 着替え不要:リクライニングチェアに座り、ズボンの裾をまくるだけ。荷物が多くても気軽に受けられます。
- 短時間でもすっきり:50分でも足裏からふくらはぎまでしっかりほぐせます。
- 手頃な料金:当店では50分HK$198。全身マッサージより気軽に試せます。
- 夜遅くまでOK:当店は毎日深夜1時まで営業。夕食後でも間に合います。
施術の流れ
- カウンセリング:今日歩いた量や、気になるところ、強さの好みを伺います。
- 準備:足を清潔にし、リラックスできる姿勢に整えます。
- 足裏の反射区:親指や専用の棒で、足裏の反射区を順番に刺激します。
- ふくらはぎ:むくみやすいふくらはぎを、下から上へとほぐします。
- 仕上げ:最後はやさしいストロークで、脚全体を軽く。
「痛い!」ときはどうする?
足つぼは、ツボによってはかなり痛く感じることがあります。香港のマッサージは全体的に強めなので、我慢せず伝えるのがいちばん。「Softer, please」「Lighter」で通じますし、手のひらを下に向けて軽く押さえるジェスチャーでも伝わります。痛気持ちいいくらいがベストです。
もっと楽しむならセットメニュー
| こんな方に | おすすめ | 料金 |
|---|---|---|
| 足も肩もつらい | お試しセット:ヘッド・肩・首25分+足つぼ50分 | HK$318 |
| しっかり時間をかけたい | セットA:肩・首25分+足つぼ50分+フットスチーム25分 | HK$328 |
| 足をじっくり | 90分足つぼ(遠赤外線フットスチーム付き) | HK$398 |
| 香港らしい体験も | 足つぼ50分+宮廷耳かき25分 | HK$198+HK$188 |
全メニューは料金一覧、施術の詳細は足つぼマッサージのページでご覧いただけます。
足つぼの前後に気をつけたいこと
- 食後すぐは避け、少し時間を空けるとより快適です。
- 施術後はお水を1杯。むくみ対策にも。
- 足に傷や水ぶくれ、炎症がある場合は、事前にお知らせください。
- 妊娠中の方、持病のある方は、ご予約時に必ずお知らせください。
足つぼとタイ古式の違いを知りたい方は、足つぼマッサージ vs タイ式マッサージもどうぞ。
本記事は一般的なリラクゼーション情報であり、医療上の助言ではありません。妊娠中の方、高血圧・心疾患・皮膚疾患のある方、最近けがをされた方などは、事前に医師にご相談のうえ、ご予約時にセラピストへお知らせください。